Част от нещата които може да направите за да редуцирате изтриването на зъбите са:

-          Редуцирайте храните и напитките съдържащи кола, кафе или шоколад.

-          Избягвайте алкохола.

-          Не дъвчете краищата на моливи, химикалки или каквото и да е различно от храна. Избягвайте дъвчене на дъвка, тъй като така мускулите свикват да се свиват безпричинно,което благоприятства триенето на зъби нощем.

-          Тренирайте да избягвате стискането  през деня. Ако усетите че стискате безпричинно поставете езика си между зъбите. Така тренирате мускулите си да почиват.

-          Поставяйте при заспиване топла кърпа на бузата пред ухото си за да релаксирате дъвкателните мускули.

-          Посетете вашият стоматолог за направа на найт гард(night guard).

Контакти

Младост 2 бл. 253 партер
София, България, 1799
Mobile: 0897 407 320
Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите.
www.drtaskov.com

Работно време

от Понеделник до Събота

С предварително записване на час!


Галерия